【盛岡市景點】盛岡市區一日遊 & 岩手縣好玩景點、美食、住宿、交通攻略

盛岡必體驗：盛岡三大麵、盛岡城賞櫻

位於岩手縣的盛岡，不是飄兒來東北自由行常去的城市，雖然它貴為岩手縣最大的城市，但周邊其實沒什麼搭車很容易抵達的景點（都要自駕），而身為日本第一大縣的岩手縣，其景點超級分散，比較熱門的景點幾乎都集中在接近宮城縣的位置，會來到「盛岡」，反倒是因為他位在秋田新幹線、北海道新幹線路上，前往青森、函館前順路下車來吃個盛岡三大麵（超好吃！）很順路。

有鑒於盛岡市區景點偏少，所以這篇我除了會介紹盛岡一日遊可以玩的盛岡景點外，篇幅會更多著重在好吃的盛岡美食，也會帶到我自己很喜歡的岩手縣景點，讓大家認識這個日本東北有著文人風情、武士家宅的城市。

東北行程這樣安排：【日本東北自由行】必去東北景點、行程規劃攻略

盛岡自由行文章目錄

如何前往盛岡？盛岡交通方式
盛岡市區交通
盛岡必去景點
岩手縣景點
盛岡美食
盛岡住宿推薦

前往盛岡交通方式

盛岡位於新幹線途經的路上，以下幾個比較常搭到的路段，都可以納入你排盛岡行程的考量：

東京車站出發：搭乘JR 東北新幹線抵達盛岡車站，車程 2 小時 30 分鐘
仙台車站出發：搭乘JR 東北新幹線抵達盛岡車站，車程 39 分鐘
新青森車站出發：搭乘JR 東北新幹線 / 秋田新幹線抵達盛岡車站，車程 1 小時

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盛岡市區交通

盛岡市區的景點不是太集中，光盛岡車站走到盛岡城跡公園就要20分鐘，其他景點間走路也都要那麼久，因此建議可以搭乘都心巡迴巴士「蝸牛號（でんでんむし）」，從 JR 盛岡站出發，每10~15分鐘一班車，巡迴盛岡市中心景點，票價 130 日圓，會搭3次以上，建議可以購買350日圓的一日乘車券。

盛岡景點

盛岡位於岩手縣西北，在江戶時代可是熱鬧的城下町，市區景點都比較靜態，屬於神社、佛寺、公園等等，是可以透過巴士輕鬆一日遊的城市。

【盛岡景點】盛岡城跡公園/岩手公園

從盛岡車站步行20分鐘，搭巴士10分鐘的「盛岡城」是日本東北三名城之一，但現在已經沒有留存的建築，只剩石牆，但無論是春天賞櫻、秋天賞楓，這個如今的盛岡城跡公園（又稱岩手公園）都是好去處，可以拍到與古城遺跡同框的風景照。

而公園範圍內還有一個「櫻山神社」，已有兩百多年歷史，裡面有個很標誌性的石頭「帽子岩」，據說是江戶時期建盛岡城時挖出來的，當時的盛岡藩藩主・利直公視覺得很珍貴，就拿來膜拜，如今也是日本的能量景點。

遊記：【盛岡景點】盛岡城跡公園（岩手公園）：日本百名城 / 東北三大名城 / 日本歷史公園百選之旅

【盛岡景點】岩手銀行紅磚館

交通方式：JR盛岡車站搭巴士 10分鐘於「盛岡バスセンターななっく前」下車

從盛岡城跡公園過橋往東走2分鐘，就會來到「岩手銀行紅磚館」，為由跟東京車站同樣的設計師 – 辰野金吾設計的紅色八角形塔狀建築，如今裡面是史料館，大家路過可以拍一下。

【盛岡景點】盛岡八幡宮

交通方式：JR盛岡車站搭巴士 15分鐘於「山王下站」下車

從盛岡城跡公園走過來要15分鐘，搭巴士約莫5分鐘的「盛岡八幡宮」，朱紅色的本殿很美，大家可以從大紅鳥居進入這個日本人「初詣」新年朝拜的熱門神社參觀。

遊記：【盛岡八幡宮】造訪朱紅色華麗拜殿，抽取鯛魚詩籤，來趟平靜的心靈之旅！

【盛岡景點】盛岡三颯舞祭

如果你是在夏天的「8/1~8/4」來到盛岡，不要錯過東北六大祭之一的「盛岡三颯舞祭」，這四天的每晚 18:00～21:00，會有壯觀的遊行隊伍從「岩手縣廳前」，沿著中央通一路表演到「多美迎盛岡」的位置。

由每年被選出的三颯舞小姐領軍，跟隨了 200 多個團隊，包含了公司行號、學校、社團等多達 4 萬人，會一邊打著太鼓、樂聲，一邊跳舞前進。

時間來到 20:30，遊行結束，「三颯輪舞」開始，這時候全場遊客都可以加入遊行隊伍同樂，由披著黃色布條的「三颯舞歡迎師匠」教導舞蹈、口號，一起喊著「さっこら～ちょいわやっせ～（Sakkora～ChoiwaYasse～）」，感受熱鬧的日本祭典吧！

岩手縣景點推薦

以上就是盛岡市區的景點，有沒有覺得好像沒啥好逛的？所以下面要跟大家推薦盛岡所在的岩手縣景點。

其實岩手縣真的比較難靠 JR 玩遍，建議自駕最方便，因為像岩手南邊的熱門景點「嚴美溪」、「猊鼻溪」、「毛越寺 + 中尊寺」之間都沒有直達巴士，搭大眾交通工具的班次真的要算好時刻表，其他景點更是散落在岩手縣各地，如果只有三天玩岩手縣，搭大眾交通工具超沒效率，我自己是分散在四季不同次來，所以建議玩岩手能自駕就自駕。

我也把岩手分成以下區域，分別列出該區景點供大家參考：

【西北】盛岡周邊：小岩井農場牧場園、八幡平溫泉鄉、安比高原、雪之迴廊、十和田八幡平國家公園
【南部】平泉・一關地區：平泉（毛越寺、中尊寺）、一關（嚴美溪、猊鼻溪）
【西南】花巻地區：花巻溫泉、花巻溫泉玫瑰園、宮澤賢治童話村

【岩手南部景點】嚴美溪

交通方式：JR仙台站搭新幹線 33分鐘或 JR盛岡站搭新幹線 37分鐘於「一之關」下車，於9號公車站牌搭「嚴美溪・瑞山線」巴士 20 分鐘於「嚴美溪站」下車

一定要搭巴士才能抵達的「嚴美溪」，主要是欣賞水流下切行程的溪谷地形，為日本百景之一，更有日本第一美溪之稱，可以花個一個小時在下游區域散步，有空再走上游。

然後一定要去吃「郭公飛天糰子」，直接走到涼亭把要買的份數價格放進竹籃子（一份500日圓），竹籃透過吊繩回到老闆所在的小屋後，會再送回來，就可以吃到你的糰子啦！

遊記：【日本東北】嚴美溪攻略：巴士交通、楓葉美景、郭公屋飛天糰子購買方式

【岩手南部景點】猊鼻溪

交通方式：JR仙台站搭新幹線 33分鐘或 JR盛岡站搭新幹線 37分鐘於「一之關」下車，轉乘JR大船渡線到「猊鼻溪站」下車，步行約6分鐘抵達乘船處；或是搭乘 JR 東北本線到「平泉駅」轉搭岩手交通巴士35分鐘至猊鼻溪乘船處附近下車

猊鼻溪則是很多岩手觀光DM上都會出現的宣傳照，這裡也是日本百景之一，更是岩手縣第一指定名勝，大家可以搭乘遊船，船夫會一邊唱歌，一邊帶領大家欣賞兩岸聳立的溪谷景色，強烈推薦可以選擇楓紅季節來最美。

線上預約遊船：猊鼻溪遊船體驗船票

【岩手南部景點】毛越寺

交通方式：於「一之關站」轉搭JR東北本線到「平泉駅」，步行10分鐘即到

毛越寺是自駕通常會跟猊鼻溪、嚴美溪一起安排的景點，是位於平泉的世界遺產，為奧州藤原氏建立的佛教理想國的一部份，表現淨土世界的知名庭園，保留有藤原時期的佛像、書籍、工藝品等。

【岩手南部景點】中尊寺

交通方式：於「一之關站」轉搭JR東北本線到「平泉駅」，步行10分鐘即到毛越寺參觀後，再搭「平泉巡迴巴士」7分鐘到中尊寺

跟毛越寺一樣是平泉的世界遺產，兩者通常會一起參觀，因為有巴士串接，為日本天台宗東北的大本山，比叡山延曆寺高僧慈覺大師所創建的平泉寺，後被藤原清衡搬過來，祭祀戰亂中的亡故者，想打造和平理想社會，整個範圍超大，可以看到許多平安時代的佛教藝術。

也別錯過 JR 平泉站前的美食：販售碗子蕎麥麵的「駅前芭蕉館」

【岩手南部景點】花卷景點

來岩手自由行，絕對不要錯過可以享受泡湯、賞楓的「花卷」，這裡最有名的，就是日本天皇及皇室成員都曾體驗過的「花卷十二湯」，而且花卷還是大谷翔平的故鄉呢！

更詳細攻略：【花卷自由行】花卷景點一日遊行程

【岩手東部景點】淨土之濱

淨土之濱（浄土ヶ浜）位於日本東北岩手縣，隸屬三陸復興國立公園，有著特色的白淨岩石海灘、澄澈的海面，其地形宛如脫離塵世一般，才有了「淨土之濱」之名。

遊記：【淨土之濱一日遊】岩手縣宮古市的絕美海水浴場

【岩手西北部景點】八幡平市

位於旅遊資源豐富的岩手縣西北，八幡平市是一個以自然景觀著名的地方，你可以在火山上健行、可以體驗自然風泡湯、可以選擇雪季前來滑雪或欣賞雪之迴廊、也可以漫無目的行駛在有著壯麗楓紅的道路上，享受一趟放空與大自然對話的心靈之旅。

以下幾個都是八幡平推薦景點：

安比高原：日本東北第二大雪場，除了穩定的豐厚雪量外，還有著水分比例相當低、顆粒非常細緻的「粉雪」，是跟北海道一樣非常輕柔鬆軟的雪質，滑起來爽之外，摔倒也不怕痛，是媲美歐美滑雪勝地和北海道滑雪道的優質雪場
雪之迴廊：每年 4 月中旬至 11 月上旬，連接秋田縣鹿角市與岩手縣八幡平市的「八幡平盾狀火山路線（Aspite Line / 八幡平アスピーテライン）」，會有高達6~7公尺的雪牆，是「日本最長雪之迴廊」
龍之眼：在網路上最火紅的秘境奇景「鏡沼」，為5月底到6月初才有的天然景觀，來自於冬春之際，融化的積雪流入火山口形成的沼澤地，經過沼澤地浮力的作用被抬高而成｜八幡平山頂「龍之眼（鏡沼）」遊記

更詳細攻略：八幡平市有什麼好玩？秘湯、火山、健行、紅葉、滑雪應有盡有

其他岩手縣景點

宮澤賢治童話村：以《銀河鐵道之夜》的作者宮澤賢治作品為主題的童話村，裡頭有宇宙、天空等五大區域，是可以感受置身童話世界的親子景點
小岩井農場牧場園：適合帶小孩來玩耍的盛岡郊區農場，裡面有牛舍、穀倉等21個設施，小朋友可以在此騎馬、看羊群表演、製作奶油、跳彈簧床

盛岡美食

接著來介紹飄兒心目中的盛岡之魂「盛岡三大麵」，來盛岡一定要吃這三種美食：椀子蕎麥麵（わんこそば）、炸醬麵（じゃじゃ麺）和盛岡冷麵，三者區別如下：

盛岡冷麵：源自韓國平壤的冷麵，於1950年代來到盛岡，為當時朝鮮人思念家鄉而製作的料理，將美味的半透明麵條放在牛骨熬的高湯製作的冷湯中一起吃，那 Q 彈的麵條口感認人印象深刻
炸醬麵：來自中國東北，時間不夠可以跳過，因為跟中華料理的炸醬麵味道一樣，差別是麵條粗且Q彈有嚼勁
椀子蕎麥麵：不斷地在小碗內倒入蕎麥麵的吃法，一定要到你蓋上碗蓋才會結束，也不是吃美味，是吃體驗的