日本青池共有兩個，最有名的，就是位於北海道美瑛的「美瑛白金青池」，範圍比較大，另一個，則是位於東北青森白神山地的「十二湖青池」。兩者都是因為天然的光線折射，使得水池呈現清澈的青藍色。
這篇要介紹的就是「十二湖青池」，會跟大家分享前往的交通方式、什麼時候去最美、推薦一日遊行程安排、健行路線、美食餐廳推薦。
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【十二湖青池】什麼時候去最美？
十二湖青池深達 9 公尺，其色澤受到太陽照射高度和月份影響，想看到「十二湖青池」最美的清澈青藍色，最好的時間就是夏天（八月最佳）陽光強烈的正中午時候（11:00~12:00），因為這樣才能照進湖底，像我們秋天來是陰天，看起來就像水溝色…
【交通方式】十二湖青池怎麼去？
- 地址：青森県西津軽郡深浦町松神下浜松
- 官網
十二湖青池的交通方式不算困難，但因為列車班次、巴士班次很少，需要為了他留下一天去搭配前後的行程，所以出發前要花時間研究最新的車班時刻表。
先搭電車到「十二湖站」
十二湖是位於青森縣白神山地一角、津輕國定公園內，位置已經接近青森跟秋田的交界。要抵達「十二湖」，第一步驟就是搭乘「五能線鐵路」到「十二湖站」，這個沿線有特急列車「Resort 白神號觀光列車」，所以大家都會根據自己行程，看要從青森車站、弘前車站、還是秋田車站出發，搭配Resort 白神號觀光列車沿線會經過的不老不死溫泉做一日遊。
搭車細節看這篇：【青森到秋田交通】搭「Resort 白神號觀光列車」玩遍五能線沿線景點！
轉搭巴士到「奧十二湖站」
而抵達「十二湖站」後，要到對面巴士站搭乘「弘南巴士十二湖線」至「奥十二湖駐車場站」下車，然後跟著指標步行 600公尺才會抵達十二湖青池。
巴士僅於 4月～11月3營運，冬天沒有開，出發前建議先看：最新弘南巴士十二湖線時刻表（官網有擋海外IP，用VPN到日本IP即可連上，不然就是到日本時再連）
【十二湖青池】一日遊行程安排建議
由於十二湖青池並不是是很方便抵達，為了他單獨跑一趟青森、秋田交界很不划算，所以都會搭配「Resort 白神號」沿線景點順遊。
以下就是推薦的「Resort 白神號一日遊路線時刻表」，列車時間、巴士接駁時間都是互相搭配的，最新時間安排，我看到 2024 年的時刻都跟我搭乘時候一樣，也建議你們出發前可以再次上官網看最新時刻表。
8:09 青森站出發 or 8:48 弘前站出發 → 10:15 抵達「千疊敷」，下車拍照，10:30 發車 → 11:23 抵達「十二湖站」→ 轉搭 11:35 巴士至「奥十二湖駐車場」下車 → 於「森の物産館キョロロ」寄放行李、簡單吃個午餐 → 繞一小圈青池約 1 小時 → 14:00 搭乘弘南巴士直達終點「不老ふ死温泉」→ 14:45 泡不老不死溫泉 → 根據你泡湯時間事先跟櫃台預約回程免費接駁巴士，巴士都是搭配 Resort 白神號、普通電車的時刻表 → 16:55 前抵達「WeSPA椿山站」搭車 → 19:01 抵達秋田
十二湖火車站
我們這天搭乘Resort 白神號觀光列車於 11:23 抵達「十二湖站」。
如果行程安排上打算再回來十二湖站搭車的話，一下車的第一件事就是「寄放行李」，十二湖車站裡頭有「行李寄物櫃」，但是大型行李箱的數量很少，幾乎都是全滿的狀態，如果要放 29 吋行李箱，建議直接去車站對面的「ぽっぽ茶屋」放。
車站裡面有「十二湖車站觀光導覽所」，還有「產地直銷商店」可以買農特產品、紀念品。但他們的營業時間只有 9:00~17:00，而且營業日期跟巴士一樣，就只開 4 月初至 11 月，11月底~3 月底都是不開門的。
最多人買的就是「青池冰淇淋」，直接跟櫃台點，就會出現現做的青色霜淇淋啦！
另外一個我很愛的紀念品，則是搭配青池顏色的綠茶，不僅很美，還很好喝。
十二湖站前巴士站
而要到十二湖青池，還要從十二湖站「對面」搭乘「弘南巴士」到「奥十二湖駐車場」下車，火車抵達後，巴士接續的時間約需等 15 分鐘，但老早就已經排滿人啦！
【十二湖青池吃飯、購物景點】森の物産館キョロロ
搭上巴士後 15 分鐘，便會抵達「奥十二湖駐車場」，停車位置就在「森の物産館キョロロ」前，回程巴士也是在這裡搭乘。
跟飄兒一樣，下一站要直接從青池這裡搭巴士前往黃金崎不老不死溫泉，不走回頭路的玩法，就是要在「森の物産館キョロロ」這裡寄放行李，進入建築後左邊的櫃檯就可以付費寄放大型行李。
如果想先吃飽再去健行，建築進來後右手邊則有熟食販賣舖，想吃一些日式景區飽食，這裡可以買到蕎麥麵、烏龍麵、可樂餅、咖哩飯、糰子，我的都還算不錯吃。
一樣要注意的是，「森の物産館キョロロ」一樣跟著巴士營業，開放時間是 8:00~18:00，12 月至 3 月不營業。
除了吃熟食，我們回程等巴士前，還買了帶有淡淡藍色的青池霜淇淋，味道是彈珠汽水。
然後就是我前面推薦過的青池綠茶，喝起來很像薰衣草瑪黛茶，如果趕巴士的話，建議點冰的，因為他熱的超燙！
【十二湖青池散策】地圖 & 散步路線建議
白神山地境內其實共有三十三座湖泊，但是江戸時代 1704 年發生了一場大地震，導致地盤陷落，如今從山頂望去只有十二座湖，所以統稱它為「十二湖」，裡頭最有名的就是「青池」和「沸壺之池」。
「森の物産館キョロロ」這裡就是十二湖青池的出發點，沿著「雞頭場之池 → 青池 → 沸壺之池 → 森の物産館キョロロ」的順時鐘路線走一圈，約莫是 1 小時的時間，剛好可以搭配下一班的巴士離開。
【十二湖青池景點】雞頭場之池
從「奧十二湖停車場」往青池方向走只要 600 公尺，沿途都是平路，首先會經過「雞頭場之池」。
大部分網友以青池為目標選擇夏天來，所以拍出來的「雞頭場之池」通常都不好看，但飄兒這次是在賞楓期間造訪，雞頭場之池對岸山頭樹木都已變色，倒映在池子裡，超美！
推薦你看我的：【東北賞楓自由行】玩遍日本東北楓葉景點
沿途也會看到一些登山口，沒打算健行的話就不要亂走，跟著青池的指標前進就對了。
【十二湖青池景點】青池
離開雞頭場之池後爬了一小段階梯，就會來到「青池」。
「青池」被大家稱為鑲在白神山地的藍寶石，如果在夏天來可以看到孔雀藍的神仙色彩，但我們這次 10/25 中午 12:30 造訪，陽光一直沒有打進池子，完全被樹枝擋住，現場只有很暗的深藍色，跟美瑛白金青池那種美完全不能比，加上他小到爆，真想看那種神仙色彩，我覺得還是黃石國家公園的牽牛花池最令人驚艷。
【十二湖青池景點】自然林
接著，我們跟著十二胡散策路線繼續往「沸壺の池」的方向走，沿途會先經過「ブナ自然林」，沿途有很多巨大的山毛櫸樹、桂樹，因為這裡觀光客變少，所以可以靜靜享受芬多精，當然這年秋天，恰逢東北黑熊頻繁出沒，沿途登山客都有帶熊鈴呢！
這個算是被吃了一半的果子？
【十二湖青池景點】沸壺之池
接著就可以看到「沸壺の池」的路標，從自然林過來約莫只要 10 分鐘。
「沸壺の池」是日本名水百選，比青池大一點，陽光也更容易照過來，所以比青池更顯清澈藍，但因為秋天陽光還是不夠強烈，所以還是很暗，但已經比青池清澈了。
如果打算繼續走順時鐘路線，接下來會有一些些的上坡路。
【十二湖青池景點】落口の池
離開沸壺の池走約莫 10 分鐘開始下坡後，會有個岔路，在馬路口右轉就是轉一圈回到「森の物産館キョロロ」，路上的指標就是寫「「キョロロ」。
如果在這裡左轉，立刻就會看到「十二湖庵」，這裡有販售以沸壺池清水製作的「抹茶」，但是我 10 月造訪，到 3 月寫這篇文章期間，十二湖庵都沒有營業…
十二湖庵這一帶超熱鬧，我們剛好遇到一團日本攝影團，所以我們就跟著他們的腳步到對面的「落口の池」取景。
雖然攝影師們很吵，但秋天的「落口の池」真的太美了，橘色、黃色、綠色的森林倒映在池上，日本怎麼那麼漂亮啦！
【十二湖青池景點】十二湖ビジターセンター
由於時間還很多，加上「落口の池」太美，想說左側這裡會不會有更美的池子，所以我們就一路走到了「Jūniko Visitor Center（十二湖ビジターセンター）」，發現什麼都沒有之後，就折返沿著馬路走回「森の物産館キョロロ」準備搭公車前往黃金崎不老不死溫泉。
下一站：【黃金崎不老不死溫泉】享受露天溫泉旅館海景第一排夕陽美景
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