上一趟已經完成了夏天奧入瀨溪流自行車玩法，這次飄兒的東北賞楓自由行，第一天就是用這篇的「秋天奧入瀨溪流健行」開啟。
奧入瀨溪流是「燒山」到「子ノ口」共14 公里的步道，全走完至少要 4~5小時，想看楓葉，最佳賞楓時期落在「10 月中下旬」，如果打算健行欣賞楓葉，最美的路段就是「石ヶ戸」～「子ノ口」這一段，全走完只要 3 小時，可以搭配公車玩的更輕鬆。
這次飄兒「燒山」到「銚子大滝」沿途我都有去，便把巴士巴士行程安排、健行沿途美景、燒山伴手禮餐廳等資訊都記錄在這篇「秋天奧入瀨溪流健行」。
如果想看「夏天新綠景色、自行車路線」，請參考：奧入瀨溪流夏天玩法。
或是可以參考更多青森好去處：【青森自由行攻略】青森景點：教你安排青森～弘前～奧入瀨溪流行程路線
【交通方式】奧入瀨溪怎麼去？
奧入瀨溪流位於青森縣「十和田八幡平國立公園」內，「燒山」是奧入瀨地區的入口，「子之口」為終點，全程走完至少要 4~5 小時。
從蔦沼出發到最多人會下車的「奥入瀬渓流館」只要 10 分鐘車程，八甲田山纜車開車過來則是 40 分鐘。
以下為三大最多人使用的交通方式：
搭巴士
如果你不打算開車、包車，想搭乘大眾運輸工具，從青森站出發的「JR巴士十和田湖行」會停靠奧入瀨溪各站，8:10 班車從青森車站出發後（JR巴士みずうみ號時刻表），約莫 10:11 就會抵達入口附近的「奧入瀨溪流館」，接著依序「石ヶ戸」、「馬門岩」、「雲井の滝」、「銚子大滝」、「子ノ口」都會停靠。
大家可以參考以下巴士 + 健行的時間搭配：
8:10 青森車站發車 → 10:19 石ヶ戸下車健行（15分鐘步行） → 馬門岩（30分鐘步行） → 雲井の滝（搭乘 11:15 巴士） → 11:24 銚子大滝（20分鐘步行） → 11:44 子ノ口
更詳細巴士搭車注意事項 & 自行車玩法路線請參考：奧入瀨溪流夏天玩法
自駕
自駕算是不太能深入奧入瀨溪流，因為奧入瀨溪流這裡路邊停車沒有很方便，停車後就只能單點拍照，無法認真走步道（因為你還要折返回原處，很浪費時間），除非你停在石ヶ戸這一帶開始健行，然後看你想走到哪裡結束，再搭配巴士搭車回石ヶ戸繼續開車前往下一站。
但自駕是可以最彈性把奧入瀨溪流周邊所有楓葉景點玩遍的方式，從青森車站出發往奧入瀨溪方向走，可以一路玩蔦沼、奧入瀨溪流，最後來到十和田湖吃蘋果派。
青森推薦住這最方便：【青森住宿攻略】青森車站附近飯店推薦，走路不到5分鐘、平價、CP值超高！
包車
如果跟飄兒一樣，在安排行程時發現想去的景點巴士時刻表根本無法配合，又覺得奧入瀨溪停車很麻煩（真的很麻煩！），其實包車也是個好選擇，可以根據自己體力跟司機約定健行結束的接送地點，像我們就是在石ヶ戸下車，雲井瀑布上車的，而且司機都是講中文的，溝通完全沒問題。
我在這裡訂車：青森市或新青森出發結束，可自由搭配行程的包車一日遊
【奧入瀨溪】紅葉見頃時間
奧入瀨溪這裡紅葉見頃的時間多半落在「十月下旬」，跟蔦沼是同一個時間，兩者可以安排在同一天。
但如果你們跟我一樣，刻意選在 10月中~10月下旬之間前來，就是想碰運氣，看可不可以從八甲田山山腰、城倉大橋、蔦沼、奧入瀨溪流一次看個飽，是有機會都可以看到楓葉，但由於每個地方海拔差距大，所以楓紅狀況也差很多。
飄兒 10/21 造訪，當年因為楓紅晚了一週，所以本來落葉就該掉光的八甲田山山頂一樣沒有楓紅，但八甲田山山腰（纜車沿途可見）、城倉大橋都是見頃，紅色、橘色、黃色、綠色佈滿全山頭，接著來到蔦沼時只有紅 4~5 成，進入奧入瀨溪流開始，紅葉沿路是 1~3成。
但如果到 10 月底才來，建議就只安排蔦沼、奧入瀨溪流、十和田湖，因為其他地方的葉子全掉光，沒啥好看，不用浪費時間去了。
以下也幫大家紀錄沿線景點的楓紅狀態：
- 八甲田山山頂：10月上旬
- 八甲田山山腰（纜車沿途可見）、城倉大橋、酸湯溫泉：10月中旬
- 蔦沼、奧入瀨溪流：10/20~10/30
當然，以上楓紅時間僅供參考其楓紅順序，每年楓紅確切時間都會根據氣候變化，一定要以該年為主。
【奧入瀨溪】一日遊行程安排建議
【我的奧入瀨溪賞楓一日遊路線】Hotel JAL City Aomori 出發→ 八甲田山纜車 → 城倉大橋 → 蔦沼 → 奧入瀨溪流楓紅 → 十和田湖 → 回青森市區
如果大家跟飄兒一樣，是從青森車站，一路玩去「十和田湖」，以上就是我的一日遊路線（搭巴士不適用），因為沿途每個景點楓紅的時間都不同，也建議你根據你去的時間，把已經只剩枯枝落葉、或是還沒轉紅的景點刪掉，留下真正可以看到楓紅的景點去，就可以確保當天行程不會太敢、每個地方停留的時間也足夠了。
推薦你參考我的：「秋天」的東北自由行行程路線規劃
奧入瀨溪流沿線景點
奧入瀨溪流是奥入瀨溪流館附近的「燒山（上圖右）」到十和田湖畔的觀光船碼頭「子ノ口（上圖左）」之間 14 公里、沿著溪畔而建的步道，全程走完要 4~5小時。沿線景點、巴士停靠站、健行時間都可以參考上面的地圖。
【奧入瀨溪步行時間】燒山（5分鐘） → 奧入瀨溪流館（70分鐘） → 石ヶ戸休憩所（20分鐘） → 阿修羅之流（25分鐘） → 雲井瀑布（60分鐘） → 銚子大滝（20分鐘） → 子ノ口
但並非所有步道都在溪流的高度，健行過程中，有時候是必須走到跟馬路平行的泥濘步道，甚至有時候就只有馬路可以走，所以還是要小心注意路上的車。
如果想專攻精華地段，奧入瀨溪最美的地段就是「石ヶ戸休憩所」到「子ノ口」沿路，有壯觀的瀑布、美麗的小溪，但全程走完至少都要 3 小時，而比較有大景好拍的位置，則是「馬門岩」附近的阿修羅之流、「雲井の滝」、「銚子大滝」，更詳細沿途景點，都可以參考官方各個景點介紹。
我們這次是包車搭配步行，全程不走回頭路，以下路線供參考，如果打算騎自行車的話，可以參考飄兒的奧入瀨溪流夏天自行車玩法。
【我的奧入瀨溪開車賞楓路線】開車到「燒山」上廁所 → 開車到「石ヶ戸休憩所」開始健行 → 阿修羅之流（阿修羅の流れ） → 雲井瀑布（雲井の滝） → 在雲井瀑布上車後開車到「銚子大滝」，下車拍張照 → 開車到十和田湖乙女雕像、吃蘋果派
【奧入瀨溪前段】燒山 – 渓流の駅おいらせ
這次秋天造訪奧入瀨溪流，飄兒選擇了起點「燒山」作為我的第一站，因為聽說這裡的燒山郵便局楓葉很美，而且司機也詢問我們要不要在這裡覓食。
車子停在了「渓流の駅おいらせ」前方，想說先去上個廁所，我們就先進去啦！
入口進來左側就有很多美食的照片，可以在食券機購買很多十和田、八戶這裡的鄉土料理吃，很多人都會選擇在這裡吃中餐，因為位置餐點選擇也多。
入口的右側則是伴手禮專賣店，販售很多東北的農特產。
也可以買到青森縣產的蘋果，超大、超漂亮。
其他還有各式各樣的蘋果相關產品，像是蘋果果醬、蘋果奶油、蘋果美乃滋等等。
想簡單買個蘋果汁這裡也有。
我們簡單買了個睡魔祭包裝的蘋果汁，還有青森得獎的「希望の雫」，果真還是希望の雫比較討我喜歡。
【奧入瀨溪前段】燒山郵便局
伴手禮店過停車場的馬路對面就是「燒山郵便局」，也是很多人推薦可以拍楓葉的地方，因為奧入瀨溪多以變色木為主，想拍到真正的楓葉，還是燒山這一帶比較多。
但因為早上在八甲田山纜車、城倉大橋已經看過滿山滿谷的楓紅美景，燒山郵便局這裡海拔更低，沒有到全紅，只有一小片楓紅可以拍。
所以只有簡單拍一下，我們就趕緊驅車前往奧入瀨溪流的重點地段。
【奧入瀨溪中段】石ヶ戸休憩所 ~ 雲井瀑布
奧入瀨溪最美的地段就是「石ヶ戸休憩所」到「子ノ口」沿路，但全程走完至少都要 3 小時，因為「雲井瀑布」到「子ノ口」這一段我們夏天已經騎腳踏車過了，所以決定走看看沒去過的「石ヶ戸休憩所」到「雲井瀑布」，也是步行才能完成的一段。
這次 10/21 造訪，本來就有一點偏早，加上這年楓葉都推遲一週以上，所以奧入瀨溪流楓葉只有紅三成，而且越往子之口走，就幾乎是全綠的！
這年楓況可以說是糟到一個境界，除了晚開，再來就是天氣變化不利紅葉變色，很多葉子都還沒變成黃色、橘色、紅色，就直接變成咖啡色枯死了。
「石ヶ戸休憩所」到「馬門岩」這一段更是有大量走在馬路旁的泥濘地上，加上暴雨，其實沒有那麼好拍。
好不容易走到「阿修羅之流（阿修羅の流れ）」周邊才開始變美，跟夏天一樣，阿修羅之流是我覺得奧入瀨溪最美的一段。
接著再走約莫 30 分鐘就會來到「雲井瀑布（雲井の滝）」，楓葉還沒紅之下，這裡跟夏天人山人海的樣子不同啊！
【奧入瀨溪後段】銚子大滝
在雲井瀑布回到包車上後，我們請司機載我們到「銚子大瀑布（銚子大滝）」，因為之前夏天在這裡拍到的瀑布超美。
秋天再訪，雖然楓葉沒有全紅，但是還是覺得很有日本雅緻、微壯觀的氛圍，如果楓葉全紅，一定會更美。
結語
這次的「秋天」的東北自由行行程，這天從八甲田山纜車一路玩到十和田湖，果真證明了只要看到了八甲田山纜車的楓紅，就不可能看到奧入瀨溪、蔦沼的楓紅。
因此大家排行程，確認自己造訪時奧入瀨溪楓紅的話，建議直接把行程安排成蔦沼 + 奧入瀨溪 + 十和田湖，因為奧入瀨溪紅的話，八甲田山纜車、城倉大橋一定都落葉啦！
下一站：【十和田湖景點攻略】青森車站出發巴士交通、秋天楓紅一日遊、美食餐廳推薦
東北自由行行程安排必看
- 好玩景點：【日本東北自由行】必去東北景點、行程規劃攻略
- 行程規劃：春天行程規劃｜夏天行程規劃｜秋天行程規劃｜冬天行程規劃
- 交通攻略：JR東日本鐵路周遊券「東北地區」（東北JR PASS）介紹
- 住宿推薦：仙台住宿｜盛岡住宿｜青森住宿｜山形車站住宿｜秋田住宿
- 美食攻略：日本東北美食大全
東京優惠折扣區📢