这天的高千穗一日游绝对是这次九州自由行行程中的一大亮点，虽说在行程规划安排时吃尽了苦头（平日去交通上有很多细节要注意），但能在高千穗峡散步真的是非常幸福，这次由于行程卡死（九州不自驾就是会被巴士时刻大大影响行程安排），只能选择从熊本搭巴士当天来回高千穗一日游，如果没有要玩遍各大神社，时间上算是充裕，虽然没有看到预期的枫叶季全红的山头，但飘儿觉得已满足😌，这篇就跟大家分享这次的高千穗一日游行程规划、高千穗交通、高千穗好玩景点、高千穗美食等！
高千穗行程怎么排？
高千穗行程规划安排建议
虽说高千穗的交通方式非常简单，因为大众交通工具只有搭巴士一条路径，但进出高千穗的巴士班次非常少，加上高千穗景点之间都比较远必须汽车接驳，其实玩高千穗最省时且不走回头路的方式绝对是自驾，不过飘儿不敢开车，所以除了搭巴士外，就是考虑参加熊本出发的当地团。
其实飘儿原本预计想搭巴士到高千穗住宿一天，这样时间才够充裕能一次玩遍高千穗峡、天岩户神社＆天安河原等神话发源地，不过我们到高千穗那天是平日，但平日要到天岩户神社＆天安河原是没有巴士的，一定要周末去才有，偏偏我们只有两个人，搭出租车又不划算，只好作罢。
原本网络上有看到包「熊本来回高千穗一日游含出租车」的行程，不过我太晚看到，都不开放订购了，最后飘儿只好选择使用SUNQ PASS 完成这次的高千穗一日游，光这天车资买票券就划算了呢！
高千穗交通选项
以下提供所有来往高千穗行程规划建议，大家可以依照自己行程做选择：
- 使用SUNQ PASS：搭乘高千穗巴士到达「高千穗巴士中心」，可选择步行👣或搭乘出租车🚕前往高千穗峡（SUNQ PASS介绍）
- 自驾：自驾可安排阿苏+高千穗行程，并一路玩高千穗峡、天岩户神社＆天安河原、高千穗天空小火车
- KKDAY熊本到高千穗峡高速巴士车票：熊本来回高千穗巴士中心、含高千穗峡专车接送（详细行程）
- KLOOK高千穗专车一日游：熊本肥后大津站出发，含船游高千穗峡、流水面、来回天岩户神社＆天安河原、高千穗峡接送（详细行程）
高千穗景点及交通距离概览
- ✔️ 高千穗峡&划船：必去，距离高千穗巴士中心步行约15~20分钟，去程下坡，体力不好预算足够者建议搭乘出租车，假日可搭乘回游巴士。
- 高千穗神社：步行至高千穗峡半路会经过，可搭配高千穗峡顺游。
- 天岩户神社＆天安河原：平日无巴士前往，只有假日有，且一天班次很少，与进出高千穗高速巴士时刻比较不易衔接，建议搭乘出租车。
我的高千穗一日游行程
飘儿心目中最佳游览方式是参团一日游玩遍上一段介绍的所有高千穗景点，不过没报到团，最终是使用SUNQ PASS当天来回熊本，由于来回班次是固定的，抵达高千穗实际停留时间只有4个小时，基本上可以有以下三种组合玩法，如果要玩遍所有景点除非有包出租车，不然时间略嫌吃紧了些。
- 高千穗峡 + 高千穗峡划船 + 高千穗神社
- 高千穗峡 + 峡谷步道散步 + 高千穗神社（我的玩法！）
- 高千穗峡 + 天岩户神社＆天安河原
搭巴士的一日游路线
以下为飘儿使用SUNQ PASS的行程走法：
【高千穗一日游行程】9:11 熊本车站搭乘产交巴士高千穂・延冈方面→ 12:35抵达「高千穂バスセンター」下车步行12分钟/搭乘出租车 →【中餐】高千穗流水面 → 登山步道散步 → 高千穗神社 → 16:41回熊本
SUNQ PASS 这样用：SUNQ PASS玩九州三日行程规划~黑川温泉/高千穗/由布院
熊本前往高千穗交通（车程3小时）
前往高千穗可以从「福冈/熊本/宫崎延冈」三个地点搭乘巴士前往，飘儿是住在熊本，就只介绍我自己实际搭过的高千穗产交巴士「熊本⇔高千穂・延冈 特急たかちほ号（预约与时刻表）」。
熊本前往高千穗的产交巴士是采「一部予约制（座席定员制）」，意思就是部分座位预约制，也就是说你如果时间不确定的话，是无须预约也可以现场上车的，上车可以选在熊本车站前3号公车站或熊本巴士中心26号公车站直接现场排队即可。
飘儿第一站熊本车站前上车根本没坐满，不过到了熊本市区的熊本巴士中心，就很多人上车，大概坐了七分满，但到高千穗间都没坐满过。
▼ 前往高千穗的巴士沿路没有太多的山路，沿途可以欣赏阿苏一带的山脉景色，非常的漂亮。
搭车期间有个小插曲，其中一站某位乘客上车后，他原本的司机或是接送人员一直跑上车似乎要处理一些还没处理完的事情，然后司机心情就不爽一直瞪他，不过当这位接送人员在最后一趟下车并转向司机跟他说真不好意思的那一瞬间，司机秒变脸成大微笑，突然觉得日本人的表面礼貌超强大，连男生也不逊色阿！
中间会开到阿苏くまもと空港再朝南往延冈方向开。
▼ 高千穗巴士中心（高千穂バスセンター），回程也是在这里搭车回熊本/福冈
如何在高千穗移动？
高千穗地区大家会去的高千穗峡、天岩户神社、国见之丘等景点，要玩遍这些地方，交通真的超不方便！如果平日来，你只有自驾、租脚踏车、参加local tour，最后就是「走路」的选择，除非你行程安排能乔到假日前来，可以在高千穗巴士中心搭乘来往高千穗峡、天岩户神社的「回游巴士」。
不过回游巴士已经在2019年3月31日结束了，现在有新的实验巴士「高千穗町区间巴士」可以到高千穗峡（请在高千穗峡淡水鱼水族馆站下车），一样只有假日运行，大家都可以点此查看详细路线图、时刻表；另外还有一个宫崎交通巴士「Fureai 巴士（时刻表）」，虽然是给在地居民的交通工具，但其中的「岩户线」会从高千穗巴士站出发，一路走天户岩神社、高千穗温泉（但没到高千穗峡），大家也可以参考。
步行前往高千穗峡
因为我是平日来，基本上是没什么交通工具支持我到各大景点，且时刻表太死了，不喜欢被绑定的飘儿，选择走路，从高千穗巴士中心到高千穗峡用步行的需要走过蜿蜒的山路，耗时20分钟起跳，中途会经过高千穗神社，回程还是累死人的上坡路段，因此这段路很多人都是搭乘出租车来回。
▼步行才能慢慢享用的绝景。
▼ 走山路途中就可以看到下方的峡谷地形了。
▼ 这几天宫崎都在下雨，山体也有小瀑布下流。
▼ 去程下坡很好走，但回程无论原路回或走通往高千穗神社的阶梯步道回来都是挺陡的上坡。
【高千穗美食】「千穗の家」流水面
这次来高千穗是星期三，原本想吃的高千穗牛餐厅公休😱，车站前的宫崎牛烧肉餐厅没有预约不能用餐😱，最后只好前往餐厅比较集中的高千穗峡用餐，选中的是当地很有名的《千穗の家元祖流水面》(元祖流しそうめん)，当真好吃，也是在这里弥补了没吃到高千穗牛的遗憾。
【高千穗景点】高千穗峡
原以为高千穗峡要走很久的步道才会到，没想到就直接在千穗の家不远处过了桥下阶梯就是了！
▼ 前往展望台前，就可以在上头的桥看到高千穗溪谷
▼必看的真名井の潼也可以从桥上看到
可惜当天雨下得真的超大！大家都在凉亭里躲雨看鱼。
▼下了个阶梯就可以到真名井の潼展望台
▼从真名井の潼展望台看瀑布，真名井の潼可是「日本百大名瀑」之一，一路从17公尺断崖上倾泄而下，其实现场看瀑布真的不是很大，但配着峡谷奇岩怪石是非常标准的明信片美景。
▼真名井の潼这里的峡谷地形不是很壮观，但却是划船最爱的一段。
▼ 往瀑布反方向看去就是等一下飘儿要走的步道，这一段的峡谷景观飘儿觉得是最美的！
因为阿苏火山喷发出的碎屑经由河流至高千穗，经急速冷却后形成了如今我们看到高千穗峡整片的柱状岩石。
高千穗峡⇔高千穗神社游步道
离开真名井の潼沿着自然步道前进，可以一路走到高千穗神社。
可以拍到神桥、高千穗大桥，不过没看到神都高千穗大桥。
沿途风景非常漂亮，原本希望能赶上枫叶季，可惜早了几天又遇上下雨，整个高千穗峡拍起来阴阴的，枫叶也没全红，但云雾缭绕的山谷还是很仙的。
上到神桥后往左边的步道下去，便是沿着阶梯一路上上下下，大约20分钟可以到达高千穗神社，这段路就没有任何峡谷景色，都是九州树林景观。
【高千穗景点】高千穗神社
经历千辛万苦总算抵达高千穗神社，高千穗因为是琼琼杵尊降临人世的地方，产生了日本第一代天皇，也就是琼琼杵尊的曾孙「神武天皇」，而被称为「天孙降临之地」。在这个充满神话色彩的地方，这间高千穗神社可是高千穗乡八十八社的总社。
详细介绍请参考：高千穗峡步道步行前往「高千穗神社」
以上就是这天的高千穗一日游行程，由于步行时间超乎我预期的快，所以后来多了将近一个小时，便直接在神社旁边的免税店「Cosmos」逛了起来，这里的商品非常齐全，从药妆、洗脸、零食等一应俱全，价格也比大城市还便宜，重点是还可以免税，一不小心就在这里又败了好多东西啦！
高千穗美食
虽然这天没有吃到高千穗宫崎和牛，但还是介绍一下高千穗当地有名的几间高千穗牛餐厅给大家：
高千穂牛レストラン和：吃高千穗牛烧肉
烧肉初荣：吃高千穗牛烧肉
