【瑞士】FIRST 菲斯特： GRINDELWALD 出发缆车路线、健行、悬崖天空步道，少女峰区冒险刺激这样玩！

来瑞士自由行如果行程安排上，已经排满了山景、湖景、火车之旅、健行等自然风光美景，觉得玩起来有点平淡，想在旅途中增添一点刺激与记忆的话，绝对要安排一趟「菲斯特FIRST」之旅，这个位于少女峰山区，以冒险活动闻名的瑞士景点。

在FIRST，你可以健行欣赏山湖倒影美景，可以走在悬崖步道挑战你的胆量，可以体验阿尔卑斯山卡丁车与滑板车，更刺激一点，你可以从山顶空中飞索到半山腰，可静可动，是瑞士山区体验活动最丰富、有趣的一个景点。

【交通方式】FIRST怎么去？

First位于少女峰山区，需要搭乘缆车上山，而缆车启程站就在Grindelwald，但距离连接茵特拉肯与少女峰的Grindelwald火车站有一段距离，必须步行约莫10分钟的缓上坡才能抵达缆车站「Grindelwald BGF站」，也就是写着大大「Grindelwald – First Top of Adventure」的木屋。

First 缆车路线

缆车票可以直接在车站购买，怕语言不通也可以在线购买，沿途会停靠Bort、Schreckfeld两站，从Grindelwald搭到山顶的First，单程25分钟，沿途如上图一样可以欣赏群山与牧场的风光。

在线购票超方便：First往返缆车票（格林德瓦出发）

First缆车路线：Grindelwald → Bort → Schreckfeld → First 山顶

以上为First缆车路线，一般都会先一路搭到山顶，看要在山顶走个吊桥或是健行，下山看要直接玩高空飞索到「Schreckfeld缆车站」转缆车下山，或是从Schreckfeld站再玩山景卡丁车到「Bort缆车站」转缆车下山，或是玩不够啊！！！再从Bort租滑板车滑回 Grindelwald，都可以上山后再决定。

First 山上免费、自费活动介绍

来到First，就是要玩各大First才有的阿尔卑斯山区户外活动，在开始行程安排前也最好知道自己打算玩哪些，才能排出顺路的玩法，而First 山上免费与自费共有六种冒险设施，都可以一站接一站，一路从山顶玩下山，以下列出搭缆车上First后建议的游乐顺序，由于First冒险活动很受山上天气影响，像我们当天去时就有部分根据当下天气选择性开放营运，这部分都可以当天在Grindelwald BGF站看到即时现况，也可以事先上官网看营运现况决定当天要不要上山：

Bachalpsee 高山湖泊健行：First缆车站出发共有九条健行路线，难度与耗时皆不同，最热门的便是走到高山湖泊的亲子健行路线（50分钟）。营运现况
悬崖天空步道 First Cliff Walk：位于山顶餐厅旁的免费天空步道，静态性步行，但可以感受走在悬崖峭壁的刺激感
高空飞索 First Flyer：高空飞索开始就是往山下移动的自费设施，First Flyer 会一路从First滑去Schreckfeld站，若在山脚就决定要玩这个设施，可以购买「上下山缆车加飞索套票」
山地卡丁车 First Mountain Cart：接续First Flyer的自费设施，从Schreckfeld开到Bort站，体验在阿尔卑斯山开卡丁车的沿途风光
神鹰飞索 First Glider：Schreckfeld站飞上First 再飞回Schreckfeld的自费设施，但是是像老鹰一样的视野，吊着你飞下去，刺激度更高
滑板车自行车 Trottibike Scooter：接续Bort站山地卡丁车，一路滑回Grindelwald

气垫跳 First Bag Jump已经没有啰❗️

设施与缆车搭配通行证的优惠

如果纯粹想搭缆车上山健行、看风景，没有要玩其他设施，缆车费用持「瑞士旅行交通证（Swiss Travel Pass）」、「瑞士半价卡（Half Card）」可享半价，使用「Jungfrau Travel Pass」无需额外支付费用、「Eurail 欧铁全境火车通行证」则可享有购票优惠。

详细票价优惠

来回持 Half Card：半价
来回持 Swiss Travel Pass：半价
更多优惠：Jungfrau – First官网

Adventure Card 冒险活动套票

除了缆车优惠外，如果打算玩冒险活动，也可以选择套票「Adventure Card」，买两个～四个一起玩的二、三、四合一套票更便宜，可以从高空飞索、山景卡丁车、神鹰飞索、山景滑板车选择想要的设施玩，还包含缆车费用，持有瑞士半价卡、火车通票套票也是享有优惠的。

菲斯特一日游行程安排建议

先看好天气再上山

菲斯特的行程安排建议都是当天看山上的天气、整体活动运行状况去调整，不要排死，因为山上气候变化很快，可能早上天气很好，下午山腰转差，就只有山腰的活动停驶，但山顶其他设施都有开。

☀️菲斯特气候最稳定为5月中旬至10月中旬，但我们去的六月仍然起风起浓雾，因此建议事先看过天气预报：即时影像 | 天气预报

一日游路线

如果打算从健行、高空滑索到卡丁车都玩，那行程建议就要排一日游，整天在First山区玩，如果只打算健行，半天就足够，一日游行程安排可以这样排：

First一日游路线：
【上午】Grindelwald搭缆车上First → Bachalpsee 高山湖泊健行（40分）→ 走回First缆车站，餐厅吃中餐
【下午】悬崖天空步道 → 高空飞索First站到Schreckfeld 站 → Schreckfeld 站玩神鹰飞索 → 山景卡丁车从Schreckfeld 站开到 Bort 站 → Trottibike 滑板车从 Bort缆车站滑回 Grindelwald

Bachalpsee 高山湖泊健行

我们当天从从Grindelwald搭缆车到山顶的标高2168公尺的「First缆车站」（25分钟），使用的是玩少女峰购买的「Jungfrau Travel Pass」，所以不用支付额外的缆车费用，山下的天气很好，但过Schreckfeld 站开始浓雾肆虐，当天缆车一直走走停停，类似把你吊在山上不动的概念。

从山顶走最热门的巴克普湖健行步道单趟需要50分钟抵达标高2265公尺的Bachalpsee湖，沿途坡道很缓，大人小孩走起来都很轻松。

悬崖天空步道 First Cliff Walk（免费）

步道一路可以接回通往First山顶餐厅的「悬崖天空步道 First Cliff Walk」，沿着阿尔卑斯山山壁建造的悬崖步道、铁吊桥走起来很可怕，脚底是篓空的设计，可以看到超高的山，还有一区透明地板挑战你的惧高症。

悬崖天空步道还有一条面向艾格峰 Eiger 的观景步道，约莫45公尺，由于在山上，都有山风，走起来会有些摇晃，加上自己看着悬崖脚抖、头晕，非常有趣的体验。

一路来到First的山顶餐厅，餐点就是瑞士山上常见的Ikea风格自助餐，贩售披萨、肉酱面、肉排薯条等等，户外座位超美，可以欣赏周围群峰，纵使是夏天，山上还是非常冷，座位都有附毛毯，还是受不了就直接在室内吹暖气吧！

高空飞索 First Flyer

吃饱饭休息一下，可以到First缆车站旁最热门的设施「高空飞索 First Flyer」开始今天的冒险之旅，搭乘时速 84kn 的高空飞索一路从First 滑下 Schreckfeld共800公尺，耗时1分钟，离山坡地高约50公尺，相较飞行伞算很温和了，这个设施很热门，记得给他半小时的排队时间喔！

First Flyer也是有玩乐限制，想玩要注意！

限制：体重35-125公斤，需签生死状
夏天营运时间：04/03 ~ 10/28（每年略有不同，以官网为主）
冬天营运时间：11/24 ~ 03/31（每年略有不同，以官网为主）

神鹰飞索 First Glider

抵达Schreckfeld后可以挑战2017年开始的「神鹰飞索 First Glider」，大概排个20分钟，从Schreckfeld 站时速72km倒退飞回First，这一段就像玩倒着玩的云霄飞车，到高处后再以时速84km飞回Schreckfeld，全长800公尺，享受比高空飞索更爽的阿尔卑斯山飞行体验。