長灘島，一個7公里長的小島嶼，其純白的沙灘延綿不絕，竟有4公里長，整條沙灘走完至少也要兩個小時！也因此得名「長灘島」。而這整條長而美的沙灘，縱貫整個長灘島最熱門的Station 1、2、3（1、2、3號碼頭）三個區域，整個島嶼大半部的度假村、Villa、餐廳、商店、酒吧都位於這裡，這片沙灘被譽為「全世界最細、最白的沙灘」，也就是 — 「白沙灘（WhiteBeach）」。
白沙灘區域介紹
這次在長灘島的住宿便是選在白沙灘S1（比較北）的範圍，所以大多數時間都在S1放空，畢竟這裡的沙最美，遊客較少，想吃飯逛街購物時，就會往熱鬧的S2（中間）前進，S3（南邊）只有在搭船抵達長灘島、吃 The Sunny Side早餐時路過，由於沒什麼東西，所以這篇便不特別介紹，主要寫寫S1、S2的景點。
長灘島大部分飯店都位在1、2、3號碼頭所在的白沙灘，建議大家可以選擇這一帶的住宿參加活動都會比較方便：長灘島白沙灘住宿推薦
長灘島各區簡介
- 度假風「1號碼頭」：宛如麵粉般柔細純白的沙質，遊客少而清幽，多高級飯店（景點：Friday Beach、聖母礁岩）
- 逛街趣「2號碼頭」：風帆、逛街購物商店、美食餐廳酒吧集中（逛街景點：D’mall）
- 平價區「3號碼頭」：屬於平價住宿區，商店、餐廳、旅館齊全且便宜但不熱鬧
Station 1（1號碼頭）
第一天抵達長灘島時，從我們位於S1的飯店一來到海灘就被這片純白的沙灘所吸引，白沙灘的海水相當淺，人站在裡頭頂多就是到膝蓋的高度，且海浪不是很大，不僅沙灘美又適合不想游泳的人玩水，想做日光浴放空也有躺椅可以發呆，當下真的覺得這裡是天堂啊！
▼ 長灘島的沙灘非常美，但非常擾人的就是海灘上每分每秒都有移動攤販在兜售海灘帽、墨鏡、水上活動等等，當你純粹想放鬆時，這還蠻惱人的！
聖母礁岩 Willy’s Rock
不過我們住的地方雖然位於S1（北邊），但離S2（中間）其實蠻近的，所以遊客還是偏多，無法拍到沒人得空景照，因此我們只好往更北邊的聖母礁岩(Willy’s Rock)、星期五海灘(Friday Beach)前進。
這次是在3月中旬來到長灘島，剛好是長灘島2月到6月的海藻季，從S1接近S2到S3整片海上都是綠綠的海藻，海水被污染的有些嚴重，也難怪菲律賓總統杜特蒂要關閉長灘島做環境清潔了呢！
不久後便走到了「聖母礁岩 Willy’s Rock」，其實第一天來時是夕陽時分，聖母礁岩背光而且水有點深要穿泳褲才能走到，後來第四天早上再來，光線非常好，海水尚未漲潮，不僅好拍還可以爬上礁岩，建議有要上聖母礁岩的話，除了晚上退潮時，便是11點前尚未漲潮時來會比較適合。
聖母礁岩是火山熔岩形成的，上頭供奉了聖母像而得名「聖母礁岩」。
爬上聖母礁岩後的視野非常好，可惜了整片的海藻有點破壞畫面啊！
星期五沙灘 Friday Beach
從聖母礁岩繼續往北到星期五沙灘有一段距離，在炙熱的長灘島步行超過20分鐘基本上百分百會中暑！這時沿岸一間間的飯店餐廳就是享用芒果冰沙、躲太陽的好地方啦！
長灘島上還蠻多間水煙店可以體驗抽水煙，像這間摩洛哥餐廳Kasbah就是其一。
長灘島在亞洲還沒有流行立槳衝浪板（SUP）時，就已經可以看到超多人都在玩這個水上活動，對於體力不支無法盡興衝浪的人來說，划衝浪板真的「相對」輕鬆很多～
快走到星期五海灘便可以感受到奢華感，長灘島上價位高的飯店都集中在這裡，其中之一便是S1非常有名的Discovery酒店，可惜當天正好在舉辦婚禮，飯店人員不讓我們接近拍照，只能繞道從外頭遙想飯店的奢侈囉！
看看飯店照片：Discovery Shores Resort 飯店房價
Discovery酒店旁便是「星期五沙灘 Friday Beach」，得名於「星期五飯店」，這裡也是長灘島有名的一處沙灘，以無敵柔白細軟的「粉末沙（Powder Sand）」聞名，走到這一帶真的能很明顯感受到砂質的不同，這牛奶沙細的超好踩，難怪高級飯店都要建在這。
立即看看：星期五度假村價位
必拍的FRIDAY樹枝造景，夕陽時分雖然逆光，但別有一番風味。
第一天的S1碼頭沙灘探險我們走到星期五海灘便直接從星期五飯店內穿越往大馬路走，在這一帶逛逛屈臣氏、7-11，沿途的路超難走！！！不過有蠻多還不錯的咖啡廳，建議在長灘島道路還是搭三輪車才不會灰頭土臉的。
Station 2（2號碼頭）
第四天，我們的住宿換到了D’Mall所在的2號碼頭區，因此最後的幾天我們有很充足的時間可以逛逛D’Mall以及2號碼頭，這一帶非常熱鬧，也是搭乘風帆船看夕陽的出發點。
長灘島最熱鬧的逛街好去處：D’Mall：推薦必買、必吃美食攻略
曾經長灘島只有希臘風的藍白風帆，隨著觀光程度加重，現在有各式各樣的賭場贊助風帆，顏色五顏六色…失去了一種純粹。
長灘島的夕陽真的超美！在這裡的六天雖然每天都有下雨，但很幸運的是都只有一下下，到了傍晚，夕陽照樣金光閃耀在海面上，美！
除了在沙灘上看夕陽帆船，長灘島最熱門的靜態水上活動就是「坐風帆看夕陽」，但這裡的風帆可不是帆船喔！因為你不是坐在帆船中間的甲板上，而是被放置在兩旁的網子上，所以，百分百會濕身！差別只有屁股濕或是半身濕，而且完全沒有任何遮蔽物，海水直接反射在你身上，肯定也是百分百會曬黑！！！但出去一趟十分鐘看夕陽還是挺值得的啦！
體驗浪漫夕陽航海去：長灘島落日風帆船之旅 ⛵
2號碼頭推薦度假村
如果你來長灘島的目的是渡假，2號碼頭的度假村非常多，在長灘島有很多分店的Henann 體系度假村，在2號碼頭也有點，Henann Regency Resort and Spa 就是一間在海邊、有泳池的平價好選擇。
查詢房價&房間照片：Henann Regency Resort and Spa
以上便是長灘島白沙灘景點介紹，更多長灘島景點遊記可以參考：
長灘島自由行攻略
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- 機場接送：卡利博機場（KLO）至長灘島市區飯店機場接送
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