日本是全球十大滑雪勝地之一，光日本國內就有超過五百多所滑雪場，新潟縣的苗場雪場、北海道的富良野雪場、宮城縣的藏王雪場等都是別具特色的知名雪場，今年冬天飄兒來到了雪國「新潟縣」，這個日本有名的豪雪地區，要跟大家介紹的，是連新手都可以輕鬆上手的初學者友善滑雪場「一本杉滑雪場（一本杉スキー場）」。
【交通方式】一本杉滑雪場資訊
- 地址：新潟縣南魚沼郡湯澤町湯澤2521
- 一本杉滑雪場官網
一本杉滑雪場位於越後湯澤車站附近，從東京出發搭乘上越新幹線約70分鐘至「越後湯澤車站」下車步行3~5分鐘就到了，沿路都有指標。飄兒這次就住在越後湯澤車站前的「湯沢グランドホテル（Yuzawa Grand Hotel）」，滑雪場幾乎可以說就在飯店旁，是交通無敵方便的滑雪場。
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坡度緩和適合初學者的直線雪道
步行來到一本杉滑雪場入口，滑雪場最困難前進的部分我覺得就是這個雪坡，走起來蠻滑的，尤其是下來時要小心。
一本杉滑雪場是一個蠻小型的滑雪場，滑雪道非常單純就是直線，坡度也不會很陡、遊客也不會很多，適合初學者放膽練習，尤其是小孩子玩Ski，或是純粹想看雪過過癮或玩雪摸雪、玩雪盆，Pro級請轉台喔！
如果想租借雪具或是玩雪盆，都可以在一本杉食堂詢問，這裡的器具租借價格比規模大的知名滑雪場便宜許多，也可以預約滑雪課程，早上10:30、下午13:30都有課程，一小時7,000日幣，兩小時12,000日幣。
大かまくら（大雪洞）
一本杉雪場雖然沒有絕佳遼闊的山林雪景，但小小的滑雪場也是有許多適合親子同樂的活動，更造有雪洞，在觀光客眾多的雪場，要進去雪洞都是要排隊的，不過一本杉雪場的雪洞就可以獨自占有寧靜的空間。
雪上搗麻糬體驗
而一本杉食堂前，一月中到三月底間每個星期日下午13:30都有舉辦搗麻糬體驗活動，主辦單位於時間到達前，便會將搗麻糬的工具搬上雪地，一邊吆喝著，一邊有節奏地搗麻糬，日本友人常跟飄兒提到：一定要在日本過年時來日本玩，日本人在節慶這段期間會有吃麻糬的習俗，雖然現代家庭自己在家搗麻糬的已經很少了，但還是有蠻多公開活動會有搗麻糬體驗，雖然沒能有機會參與日本新年活動，但今天竟然有幸能在雪上搗麻糬，實屬難得。
主辦方示範完如何搗麻糬後，便會請現場男士參與，搗麻糬是需要兩人或兩人以上合作完成，聽著木杵搥打在大缽上，與參與者的吆喝聲有節奏性的交錯，光看著也相當有趣。
輪了幾輪大人後，接著會邀請小孩子上來體驗，小孩玩起來感覺特別萌。
搗完麻糬後，就要來吃吃自己搗的麻糬囉！恩～黃豆粉、紅豆口味都好好吃，自己搗的麻糬特別香Q可口啦！
在一本杉滑雪場玩累了，周邊也有相當多餐廳可以用餐，像湯沢釜蔵、鄉土料理茶屋森瀧都是不錯的選擇。
湯澤地區有數十家以上的滑雪場，一本杉滑雪場雖然沒有壯麗的雪山景色，但距離越後湯澤車站無敵近，從東京出發搭乘新幹線70分鐘就可以開始玩雪，是個適合純粹想看看雪或體驗滑雪的初學者與親子玩雪的實惠好選擇。