【陸龍灣一日遊】寧平必去景點推薦：長安名勝群、華閭古都、三谷、Mua Cave

很喜歡下龍灣那種奇特的石灰岩地形，但又不想跟喧囂的觀光客一同遊覽如詩如畫的風景？

這個名聲沒那麼高，但也擁有著石灰岩地形的「寧平（Ninh Binh）」，觀光客至少少 1/3，因為此區的石灰岩地形位於陸地上，又被稱為「陸龍灣（Ha Long Bay on land）」，是個更為寧靜、舒適的美景聖地。

來陸龍灣，除了最經典的遊船穿越石灰岩洞穴體驗，寧平省也有超多景點可以順遊，這篇就跟大家分享寧平一日遊可以順遊的景點，以及飄兒參加過的在地團（Tour）吧！

【區域介紹】陸龍灣有什麼特色？

中文這裡大家都稱這個陸上下龍灣「陸龍灣」，但其實陸龍灣並不是一個地名，而是為了商業辨識度而創造的名詞。越南導遊只會跟大家說，我們今天要去「寧平（Ninh Binh）」，因為沒有一個地方叫做陸龍灣，頂多會暱稱他「Ha Long Bay on Land」。

而中文中讓大家相當嚮往的陸龍灣，就是他跟下龍灣一樣的喀斯特地形，只是因為位於陸地上，所以稱之「陸上下龍灣」，寧平類似下龍灣的位置，只有「長安生態保護區」，地名就是「長安」。

長安這裡可以搭乘小船，沿著蜿蜒的河道探索四周的喀斯特地形，穿越石灰岩洞穴，其絕美的風光，已於 2014 年被聯合國教科文組織登錄為世界文化遺產，觀光客也開始逐年增多，雖然現在還可以感受退休的桃花源風光，但再過幾年，或許也會漸漸變得像下龍灣一樣觀光。

【交通方式】寧平怎麼去？

寧平省（Ninh Binh Province）位於越南北部的紅河三角洲（Red River Delta），距離河内市區南方約100公里，車程落在 2 小時，比下龍灣、沙壩都還要近，以下幾種都是可以到寧平的方法，最推薦包車、跟團，其中火車因為效率不高，我就沒介紹啦！

包車

預算夠、或是全家人一起出遊的話，包車雖然價格最高，卻是最舒適、最有隱私、可以玩得最自在的方式，直接把想去的景點給包車公司，司機當天就會開著車載你從飯店出發去所有景點，沒有不認識的團員、不用跟其他人共享車子的空氣、不用自己面對越南的交通。

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跟在地一日團

如果可以接受跟團，或是是一人旅行，跟在地團是最好的選擇，河內有很多一日遊前往陸龍灣的英文在地團，無論是長安名勝群、華閭古都、三谷、Mua Cave 都有包含在內，就是看你對哪個有興趣，我自己是參加 1、3 兩個行程，最推薦 1：

最精華最多人參加：白亭寺 & 長安名勝群 & 木阿洞穴一日遊
跟上面行程一樣，只差沒去木阿洞穴，適合不想登山健行的人：白亭寺＆長安名勝群一日遊
可以搭配第一個玩兩天的行程：華閭＆三谷一日遊
想去古都的選這個：華閭＆三谷或長安名勝群＆木阿洞穴一日遊
需要中文導遊就選這個：華閭＆三谷＆長安名勝群＆木阿洞穴四選三行程

騎機車、開車

前往寧平最快、最自由的方式就是「騎機車、開車」，租車後跟著導航，兩小時就可以快速抵達，而且在寧平，無論想去哪個景點、想突然換行程，都很有彈性，缺點就是要跟越南式交通奮戰，到景點前，腦袋養分可能會先耗掉一半。

線上查看：租車價格

搭共乘豪華轎車（limousine）

越南這裡來往景點比較流行的是「豪華轎車（limousine）」，也是價格合理又比巴士舒服的方式，因為椅子很軟、空間夠大、又有 USB 可以充電，河內到寧平，就有 Khanh An Limousine、Hanoi Limo 等公司經營。

搭巴士

最便宜也最不舒服的方法，車程可能會高達 3 小時，沿途會停靠 Ninh Binh, Nho Quan, Kim Son, Hoa Lu, and Tam Diep 等地。

寧平五大景點介紹

雖然很多人來寧平，都是衝著宛如陸上下龍灣的「長安生態保護區」而來，但都開了兩小時的車，基本上都會搭配周邊的古城、古寺順遊，以下就是陸龍灣一日遊會搭配的景點介紹，雖然各個景點間開車只要 20 分鐘，但因為每個景點至少都要停留 1.5 小時，所以一天行程都只能安排最多三個景點。

由於大家假期一般都沒有很長，如果只能安排一天給陸龍灣，那當然要選擇自己有興趣的，所以飄兒就把景點全列出來讓大家參考，你們再根據自己需求調整出適合自己的行程（或是選想參加的一日遊）吧！

【寧平必去景點 1】長安名勝群（Trang An）

首先介紹的，就是大家來寧平最想去的「陸龍灣」，也就是「長安生態保護區（Trang An Scenic Landscape Complex）」，也有人翻譯成「長安名勝群」，就位於寧平省的華閭縣（Hoa Lu district）的長安。

這裡的最重要活動，就是搭竹筏（bamboo boats）欣賞喀斯特地形，沿途盡是峽谷風光、潟湖、石灰岩洞穴，跟下龍灣景色有點類似，範圍雖然比較小，但人潮少很多，所以更能感受到遊船的清幽感，然後因為是位於陸地上的，景色有那麼些雅緻，跟下龍灣的壯觀、開闊不太一樣。

長安這裡最有名的，就是曾是電影《金剛：骷髏島》的取景地，金剛血手印、骷髏島原住民村都是在這裡取景，雖然場景已經拆除，但美麗的風景仍存在。

長安這裡一艘船可以搭 3~6 個人，除了風景外，船伕也會讓大家在沿途的水上寺廟停留參觀。

我們當天當然是走有《金剛：骷髏島》取景地的路線，沿途靜靜地聽著船夫划槳的水聲，穿過一個又一個低矮的石灰岩洞。

這裡的船伕多半是當地的農民，一方面是國家經濟型態改變，一方面是趁著休耕兼差，結束後別忘了每個人都要給 20,000 越南盾的小費。

美照欣賞：更多長安名勝群遊船風景與建物介紹

【寧平必去景點 2】華閭古都（Hua Lu）

華閭古都（Hua Lu）則是位於長安北邊 10 分鐘車程的歷史景點，也是寧平這裡最古老的城市，因為兩者距離很近，通常都會安排同一天順遊。

華閭是越南首個獨立王朝的首都，越南在唐末以前都是中國郡縣，舊稱交趾，直到北宋時期成立了丁朝，才擁有自己的獨立政權，華閭這裡就是丁朝到黎朝兩朝的首都所在，直到李朝的李太祖才把首都遷至昇龍（河内）。

但其實華閭並沒有留下這兩個朝代的歷史建築，如今看到的樣貌，都是後人於17世紀在原宮殿地址建造的寺廟，用來祀奉丁、黎朝的皇帝。

來到華閭古都，首先會經過復刻的東城門，然後一路進到古城。我們參加的華閭＆三谷一日遊還有安排自行車行程，可以騎車暢遊華閭的自然風光，一路來到東城門。

為甚麼越南 30%~40% 的人姓「阮（Nguyễn）」？大家有發現，你的越南朋友，可能有一半都姓阮嗎？其實越南從中國秦朝末年開始便被中國統治，直到西元十世紀才獨立，期間除了明朝期間曾統治二十年左右外，兩者之間早有 2,000 年以上的交流史。越南也歷經了多次的改朝換代，1232年，越南李朝滅亡，陳朝建立，國王陳守度為了防止大家懷念李朝，強迫所有李姓改姓阮。然後一路到 18 世紀，又發生了三次不同姓氏的人改姓阮，所以現在才有那麼多人都會姓阮。

【寧平必去景點 4】三谷（Tam Coc）

三谷（Tam Coc）位於寧平市開車 15 分鐘的位置，最熱門的活動就是遊船，位置就在三谷的市中心。他跟陸龍灣（長安）很類似，都是搭船欣賞驚奇的石灰岩洞穴，以及兩側從水中拔地而起的數千座喀斯特山脈，由於兩者間車程只要 20 分鐘，所以景觀確實很類似。

但三谷的遊船存在其實比長安更早，長安是新航線，因為被選為世界文化遺產，才被國際觀光客知道，開始紅起來。

兩者差異主要如下：

長安：船程根據路線的不同，約為 2.5~3.5 小時，比三谷還要長｜有經過人工擴寬洞穴讓船可以經過｜遊船沿途有很多寺廟和塔可以上去參觀｜有九個洞穴｜價格為 200,000 越南盾
三谷：船程約為 2 小時｜全自然｜五~六月初的稻季，田園風光很美｜遊船全程都在船上看風景｜只有三個洞穴｜價格為 sight-seeing 120,000越南盾 + boat tour 150,000越南盾，而且外國人與越南人票價不同，外國人一艘船只能坐兩個人

如果來寧平只有一天，通常都會在長安、三谷兩個遊船選一個，我自己是覺得長安的範圍比較大、遊船過程的景色比較豐富，三谷就有種完全都在看風景，兩個小時都是一樣的景色的感覺，小V覺得三谷的風景比較美，大家自己看照片比較囉。

而三谷這裡很奇妙的，是船夫會用腳划船，據說政府是明令禁止這個行為的，但只要沒有安全人員在的時候，船夫幾乎全程都用腳，因為腳比手更強壯。

三谷沿途都非常寂靜，看著四周的奇峰異石。

美照欣賞：更多三谷沿途風景與介紹

【寧平必去景點 3】木阿洞穴觀景點（Mua Caves）

只要你有體力、不怕爬樓梯、不討厭觀景台人山人海、就是想從高處眺望喀斯特地形，我還蠻推薦一定要來三谷市中心車程 5 分鐘的「木阿洞穴」，英文：Mua Caves，越南文：Hang Múa，意思就是跳舞的洞穴。

雖然名為「洞穴」，但其實木阿的洞穴沒什麼看頭（雖然我覺得有點像仙境，但範圍太小，只會驚訝一秒），大家來這裡是要爬蓋著洞穴的石灰岩山「臥龍山（Dragon Mountain）」，一路走快 500 階的階梯來到臥龍山山頂的「木阿洞穴觀景點（Viewpoint of Mua Cave）」，在這個寧平海拔最高的地方眺望寧平與三谷的美景。

木阿洞穴健行路線有分左右兩邊，左邊就是最熱門的臥龍山，沿途除了有有點陡的階梯，健行環境有蠻多尖銳無比的岩石，然後登上臥龍山山頂之後，龍雕像平台根本人山人海，只能拍到另一側的佛塔，比較不值得（小V持相反意見）。

飄兒更推薦走右邊的路線，爬起來簡單，山頂人比較少，還可以真正眺望到一望無際的石灰岩地形，而且可以拍回對面臥龍山特色的越南長城景色。

但小V說，只有爬上最艱難的左側路線才能拍到的俯瞰整個寧平與三谷的美景，所以，大家自己斟酌。

【寧平必去景點 5】白亭寺（Bai Dinh Pagoda）

位於華閭古都西邊 20 分鐘車程的「白亭塔（Bai Dinh Pagoda）」，亦稱拜頂寺、白亭寺，佔地超過 1,000 公頃，是越南目前最大的佛寺，也是越南最古老的寺廟之一，屬於大乘佛教。

由於佛寺範圍太大，所以從售票處進到寺廟集中區，要先搭乘電動接駁車，跟我們一樣跟白亭寺 & 長安名勝群 & 木阿洞穴一日遊的話，在這裡的停留時間約莫是 1.5 小時，會走走寺廟最精華的區域。

首先會經過一段傳統風格的長廊，整個廊道以傳統木造榫卯結構建成，沒有使用一根釘子。

長廊周邊共有 500 多座兩、三公尺高的羅漢像。

環繞白亭寺的走廊共有三公里長，中間連接了鐘樓、觀世音殿、三世佛殿等建築。

我們這次主要參觀的是新建的白亭寺建築，從這裡可以欣賞另一端高聳入雲的「佛塔」，是個可以搭電梯上到13 樓的觀景台。

【結語】陸龍灣好玩嗎？

帶有陸上下龍灣景色的「長安」，雖然範圍沒有陸龍灣大，沒有海上那種遼闊寬廣的感覺，但路上的石灰岩地形有種山林感，景色比較集中，所以看起來很細緻，加上是搭小船在河上漫遊，所以步調比較慢，很適合想放空的人來散心。

而周邊搭配的古都、寺廟、健行行程，上面我介紹的五個景點，全部一起玩基本上至少要給他兩天的時間，我是直接參加白亭寺 & 長安名勝群 & 木阿洞穴一日遊、華閭＆三谷一日遊，分成兩天從河內出發玩完，我會覺得白亭寺 & 長安名勝群 & 木阿洞穴一日遊這天比較值得。

一來是長安名勝群風景比較美，二來是白亭寺非常寧靜，連討厭寺廟的飄兒，都覺得這裡好山好水好舒服，很適合放空，比都是假建築的華閭有靈氣、有看點，最後的木阿洞穴則是見仁見智，因為爬山有點累，但是右邊觀景台可以眺望寧平、三谷，如果很想眺望石灰岩地形的話，我覺得很值得，但如果不想爬山，其實報名白亭寺＆長安名勝群一日遊就可以了，不會那麼累。

整體來說，市面上搭配的陸龍灣一日遊，以第一次造訪河內自由行，只有五天四夜的狀況下，重要度是河內郊區景點最後一名，但如果你們跟我一樣有 10 天可以玩遍河內，可以參考以下重要順序來選擇你的行程：沙壩（最美，但至少要三天）>下龍灣 > 寧平陸龍灣 > 河内市中心（如果你很愛越南美食、越式按摩，那可以挪去第一名，不然以景點來說沒啥東西）。