里斯本的景點大多都集中在老城區，老城區又分為右邊的「阿爾法瑪區（Alfama）」，和中間的「龐巴爾下城（Baixa Pombalina），也稱拜薩區」，以及左邊夜生活發達的「上城區（Barrio Alto）」，飄兒在里斯本的第一天，集中逛的就是景點集中的「龐巴爾下城（Baixa）」，也是里斯本少數比較平坦的區域。
這篇龐巴爾下城一日遊會介紹我沿路逛過的景點、吃過的美食餐廳等等，是可以透過步行玩遍的一天。
龐巴爾下城簡介
龐巴爾下城（Baixa Pombalina）是建於18世紀，里斯本市中心的一個古老區域，範圍介於 Cais do Sodré 以東，阿爾法瑪區以西，包含商業廣場以北、自由大道以南的區域，這個區域的建築風格獨特，具有巴洛克和新古典主義風格的混合，並且以幾何形狀的設計聞名於世。
我的龐巴爾下城一日遊路線
Lisbon Destination 辦理入住 → Casa Das Bifanas 吃豬扒包 → 搭榮耀升降梯到聖佩德羅觀景台 → 羅西歐廣場 → 無花果廣場（吃 Confeitaria Nacional） → 聖胡斯塔升降機周邊景點 & 美食 → Taverna Alfacinha 吃海鮮燉飯 → 商業廣場周邊 → Pinóquio 吃晚餐海鮮湯飯
以上是我計劃的龐巴爾下城一日遊路線，但因為現實遇到兩天下大雨，所以其實我真實走的時候有把行程拆成兩天玩，美食部分也都是當天想吃什麼就吃什麼。
不過如果沒下雨的話，我覺得我還是會依照原訂計劃走，文中的玩樂路線也會依照這個線路順路介紹，但會把美食餐廳放在景點周邊的區域一併介紹，如果大家想把這一天拆開玩，建議可以「羅西歐車站 + 羅西歐廣場 + 無花果廣場」、「榮耀升降梯」、「聖胡斯塔升降機周邊」、「商業廣場周邊」分成四區去搭配。
【拜薩區景點】羅西歐車站 Rossio Train Station
Rossio Train Station，可以翻譯成「羅西歐車站」或是「羅西烏車站」，建成於1887年，是曾經的里斯本中央火車站（Lisbon Train Station），被 Gare do Oriente 取代後，就只有運行里斯本來往辛特拉的火車了。
羅西歐火車站的外觀為葡萄牙建築師 Jose Luis Monteiro 設計興建，至今仍維持著其華麗的歷史感，站在外頭可以欣賞其美麗的浮雕，以及特別的馬蹄型大門。
羅西歐火車站除了有手扶梯可以上到車站大廳，隔壁的階梯則有著葡萄牙大海的意象。
若是有存放行李的需求，車站大廳也有一些中尺寸的行李櫃。
【羅西歐車站住宿推薦】Lisbon Destination
Rossio 車站周邊可以說是很多觀光客選擇入住里斯本的地方，因為這裡交通方便，地鐵、火車站、路面電車都在這一帶，而且周圍相當熱鬧，很多美食餐廳都在這裡，用走的就可以搜集各種葡萄牙美食，我自己就是住在火車站 2 樓的 Lisbon Destination。
飯店開箱文：Lisbon Destination
【拜薩區景點】光復廣場 Praça dos Restauradores
羅西歐火車站北邊步行 5 分鐘就是光復廣場，這邊的景點重要性沒有很高，但因為大清早其他景點都還沒開門，所以我們就一路散步過來打發時間。
【光復廣場景點】Pavers Monument
前往光復廣場沿路，會經過這個露天博物館「Pavers Monument」，雕刻的是葡萄牙的普通工人 Calceteiros，負責修復和保護里斯本市特有的石頭路面。
【光復廣場景點】Monumento dos Restauradores
接著來到光復廣場的中心「Monumento dos Restauradores」，這個是葡萄牙民族自由運動的紀念碑，高達30米，由一個巨大的石柱和一個豐富雕刻的基座組成。
石柱上有一個巨大的青銅雕像，象徵著自由和勝利。紀念碑的基座上刻有一些歷史場景的浮雕，包括葡萄牙獨立戰爭和民族自由運動的場景，其歷史可以追溯到20世紀初期，當時葡萄牙正經歷政治動盪和社會不安。在1910年的葡萄牙革命中，共和派推翻了王室統治，宣布成立共和國，Monumento dos Restauradores就是為了紀念這次革命而建造的。
Monumento dos Restauradores 所在的光復廣場周邊有一些餐廳和咖啡廳，除了外觀漂亮，餐點也還不錯。
喜歡逛街購物的話，光復廣場最北邊的「自由大道（Av. da Liberdade）」販售了許多名牌，價格落在亞洲的6~7折之間，有興趣的都可以安排時間過來逛。
【光復廣場附近美食】Fábrica da Nata
光復廣場周邊我最推薦的餐廳就是這間「Fábrica da Nata」，這間葡萄牙連鎖蛋塔名店，他們家蛋塔、炸鱈魚都好吃，是我心目中第三好吃的葡式蛋塔。
食記：【里斯本 Rossio 車站附近美食】Fábrica da Nata：葡萄牙好吃蛋塔推薦
【光復廣場周邊美食】Cervejaria Pinóquio
跟 Fábrica da Nata 同一排的建築物還有一間超級名店「Cervejaria Pinóquio」，可以吃到葡萄牙必吃美食「葡萄牙式海鮮湯飯（Arroz de marisco）」，這款料理有著大量的海鮮湯，但實際上吃起來跟亞洲的海鮮粥差異很大，雖然米飯吸了滿滿的湯汁，讓白飯有著海鮮的鮮味，但仍帶有歐洲人喜歡的「硬米心」，這部分接不接受，就是看個人口味而已了，我家小 V 覺得很好吃。
食記：【里斯本】Restaurante Cervejaria Pinóquio：葡萄牙必吃的美味海鮮燉飯
【光復廣場附近景點】榮耀升降梯（Glória Funicular）
光復廣場西北邊的巷子就是里斯本三大升降梯之一的「榮耀升降機」搭車處，這個纜索鐵路連接了里斯本下城區（山下的 Baixa Pombalina）和上城區（山上的 Bairro Alto）。
來到上城區的聖佩德羅貝里卡觀景台（São Pedro de Alcântara）可以欣賞里斯本的城市美景，雖然其熱門度僅次於比卡電車，山頂的景色沒有聖胡斯塔升降機免費觀景台壯觀（但比較開闊），但我覺得只要有時間還是值得一訪的里斯本景點。
遊記：榮耀升降機 Glória Funicular：輕鬆暢遊里斯本景點，登頂阿爾坎塔拉聖伯多祿花園
【拜薩區景點】Ascensor do Lavra
營業時間：週一到六 07:50~19:55，週日和假日 09:00~19:55
結束榮耀升降機的行程回到下城區後，因為時間還早，所以我們就晃到光復廣場步行平坦路 5 分鐘的「Ascensor do Lavra」，這裡是里斯本 3 條爬坡電車裡最老的，不過因為位置較偏，所以冷門一點點，周邊也多為居民區，可以感受在地的生活感。
走在這一帶的行人道上，很難想像這裡是一個國家的首都，行人道都年久失修了。
Ascensor do Lavra 搭乘的人大多是居民，鮮少遊客，所以很好拍電車的空景和街景，其連接了 Largo da Anunciada 廣場和 Rua Câmara Pestana 街道之間的高度差，最初建造於 19 世紀末期，是為了方便居民前往高地的教堂和公墓。
不過這個景點我會建議沒時間的可以直接刪掉不要來，算是里斯本復古電車中最不重要的。
全部爬坡電梯介紹：里斯本復古電車攻略｜28號電車、三大升降梯：一次搞懂路線、車票資訊
【拜薩區景點】羅西歐廣場 Rossio Square
接著回過頭來介紹羅西歐車站往東南方的景點，火車站斜對面就是「羅西烏廣場（Rossio Square）」，其正式名稱為「佩德羅四世廣場（Praça de D. Pedro IV）」，得名自葡萄牙國王佩德羅四世，即第一任巴西皇帝（佩德羅一世），而在廣場中央柱子的頂端也能看見他的銅像。
羅西歐廣場的地磚是波浪的感覺，有著葡萄牙航海的精神，這裡過去為人民起義、慶祝活動、鬥牛與處決的地點，如今周邊建築物咖啡館和商店林立，我們到訪時正好是聖誕市集期間（11/8 開始），上頭都搭滿了紅色的小屋呢！
整個廣場都是由鵝卵石鋪成，南北還設有兩個噴泉，噴泉最初建於18世紀，是由著名的葡萄牙建築師若昂·安東尼奧·帕拉梅德設計。它是一座典型的巴洛克風格建築，呈現出豐富的細節和精美的雕刻。噴泉周圍有著四個水龍頭，水從龍頭中湧出，流入噴泉池中。池子周圍還有許多花環和雕像，讓這座噴泉更加美麗壯觀。
如果你跟我一樣是在聖誕節期間來到這個里斯本景點，晚上一定要再來逛逛廣場上點燈後的聖誕市集喔！雖然規模沒有德國聖誕市集大，但還是可以體驗一下。
羅西歐廣場西邊有一個非常醒目的店家「葡國沙丁的奇妙世界（Mundo Fantástico Da Sardinha Portuguesa – Rossio）」，是介紹葡萄牙文化中最為著名的食品之一 – 葡式沙丁魚的博物館，其展示了大量的沙丁魚相關展品，包括沙丁魚罐頭、沙丁魚雕像、沙丁魚飾品、沙丁魚罐頭製作過程等。最特別的是還可以體驗自己製作沙丁魚罐頭呢！
葡國沙丁的奇妙世界旁巷子往西延伸到底可以看到一個高聳的階梯，一路攀登上去可以通到卡爾莫修道院周邊的商業街道。
【拜薩區景點】無花果廣場 Praça da Figueira
羅西烏廣場往東走過了 Rossio 地鐵站後，就會來到「無花果廣場（Praça da Figueira）」，無花果樹廣場是里斯本市中心的一個大型廣場，最早在16世紀時這裡大部份為皇家諸聖醫院版圖，1755年大地震時夷為平地，之後陸續成為露天市集、以至今天的開放空間。
廣場上矗立著前葡萄牙國王約翰一世的騎馬銅像，而廣場四周是龐巴爾下城區整齊的四層建築和商店及餐廳，住在這裡也是不錯的選擇。
【無花果廣場周邊美食】豬扒包之家
想吃鹹食當早餐的話，無花果廣場北側這間 Casa das Bifanas 有販售豬扒包（Bifana），就是一種葡萄牙傳統猪肉三明治，裡面夾有煮熟的豬肉和調味醬汁，我自己還蠻愛他們家豬扒包的。
食記：Casa das Bifanas：無花果廣場附近吃得到豬扒包的店
【無花果廣場周邊美食】Confeitaria Nacional
無花果廣場西南側則是 Confeitaria Nacional，創立於1829年，至今已有近200年的歷史，是葡萄牙里斯本市中心最古老的咖啡館之一，以其「葡式國王蛋糕（King’s Cake / Bolo Rei）」聞名，除了販售各種傳統的葡萄牙糕點，其室內裝修也是一大亮點，優雅的環境、高高的天花板、漂亮的燈飾和精美的藝術品，給人一種舒適和愜意的感覺。
食記：【里斯本百年糕點店】Confeitaria Nacional：原來他家葡萄牙蛋塔不好吃
【無花果廣場周邊住宿】My Story Hotel Tejo
如果你們想住在無花果廣場周邊，我住過的這間 My Story Hotel Tejo 還蠻推薦的，安靜、裝修不錯、乾淨、也很平價。
住宿開箱文：My Story Hotel Tejo
【拜薩區景點】聖胡斯塔升降機周邊
從無花果廣場走到聖胡斯塔升降機只要 4 分鐘，而且沿路都是平坦路，聖胡斯塔升降機絕對是葡萄牙里斯本必去景點之一，他是一個連結上下高度差達 10 層樓的兩區的電梯。
電梯頂端的免費觀景台可以欣賞美麗的里斯本市容，然後一路走空橋到「卡爾莫修道院（Convento do Carmo）」，下坡逛逛 R. Garrett 大街沿路景點、美食，這部分有很多好玩的，我直接專文一篇介紹：
登頂撇步：【里斯本】聖胡斯塔升降機免費觀景台美景 & 卡爾莫修道院
【拜薩區景點】里斯本一街（奧古斯塔街）
如果大家是從無花果廣場開玩的話，還可以一路往南逛「奧古斯塔街（Rua Augusta）」逛到海邊的商業廣場。奧古斯塔街整條街都是建於里斯本大地震後，整體呈現棋盤式的整齊樣貌，而且建築物相當漂亮、都是平坦的，也是我很愛逛這段路的原因之一。
奧古斯塔街里斯本最著名的步行街之一，長約1100米，兩側開滿了商店、餐廳、咖啡館和劇院，想吃美食、買Zara 等快時尚，這裡都有，而奧古斯塔街最底端有個美麗的「奧古斯塔街凱旋門（Arco da Rua Augusta）」，拱門上雕刻著許多神話和葡萄牙人物，包括探險家維斯普谷士·戴·伽馬和著名的詩人卡蜜婭·皮索托。
【奧古斯塔街周邊美食】Taverna Alfacinha
奧古斯塔街上有蠻多葡萄牙傳統料理餐廳，我這次選擇的是販售海鮮燉飯（Paella）的 Taverna Alfacinha，一上桌就覺得看起來就跟西班牙的很不一樣，感覺比較濕，而且有使用洋蔥、番茄、紅椒入菜，最大的不同，是沒有配上「香蒜蛋黃醬（Alioli）」，葡萄牙風的 Paella 更接近可以在台灣吃到的改良版海鮮燉飯，但帶有歐式的硬米心，味道也是偏鹹，我覺得沒有西班牙的好吃，但這部分每個人口味差距很大，只有自己吃過才能判定
食記：【葡萄牙里斯本】Taverna Alfacinha：葡萄牙風海鮮燉飯（Paella）
【奧古斯塔街周邊美食】UMA
而 Taverna Alfacinha 隔壁則是很多網友推薦的 UMA，算是評價兩極化的餐廳，販售的是「葡萄牙式海鮮湯飯（Arroz de marisco）」。
【拜薩區景點】商業廣場 Praca do Comercio
地址：Praça do Comércio, 1100-148 Lisboa, 葡萄牙
奧古斯塔街的最南端，同時也是下城區的最南端，接壤的是商業廣場（Praca do Comercio），由於1755年大地震前為里韋拉宮的所在地，所以又名宮殿廣場（Terreiro do Paço），但皇宮建築並沒有在地震後重建，所以如今就是個廣場。
廣場中間矗立著大地震時期的葡萄牙和阿爾加夫國王若澤一世的雕像，用以紀念整個災後重建工作。另外商業廣場有兩根紀念石柱：Cais das Colunas，在大地震前為城市大門，無論是皇室返回皇宮，或是賓客來訪都會由此上岸，如今也成為最佳的觀景休憩平台。
奧古斯塔街凱旋門旁邊的拱門超好拍，也是躲太陽的好去處。
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