這次住在最好放空的月昇都蘭，一早起床，便從窗外看到日出美景，位於都蘭山半山腰的月昇都蘭，一早除了放空，也很適合來趟都蘭早晨半日遊，說是半日遊，其實大概一兩個小時就走完回民宿，整個都蘭山風景非常漂亮，尤其夏天早上逛起來溫度特別舒適呢！
都蘭山的山路相當簡單，從台東海岸線（台 11 線），145.5 公里處轉上山路，一路路況都挺好的，途中，除了往月光小棧（右）、往這次住的月昇都蘭的Y字型分岔路外，整個都蘭山的路都很簡單，沿著山路上山過月光小棧，轉一圈回都蘭市區逛逛糖廠，真的是挺洗滌心靈的，這裡景色非常清幽，遊客不多，走起來又可見恬淡的田園風光，非常的愜意。
都蘭半日遊行程路線&地圖
以下便是推薦的都蘭半日遊行程，建議住在都蘭山上，才能一網打盡日出、星辰、銀河喔！
都蘭半日遊行程規劃：都蘭山上日出美景 → 早晨隨意閒逛 → 都蘭遺址 → 月光小棧 → 都蘭糖廠 → 水往上流
【都蘭景點】月昇都蘭日出
這次台東的住宿，便是都蘭山半山腰的「月昇都蘭」，一早起來，便可在房間外看日出，看那火紅的日出從海平面升起的美景，非常地寧靜。
【都蘭景點】都蘭山沿途美景
太陽升起後，我們便來了趟都蘭山早晨漫遊，在山間道路隨意亂逛，感受這卑南族人心目中的聖山。
【都蘭景點】都蘭遺址
都蘭山有著「巨石文化」的代表性遺址，雖說史前文化遺址並不是第一次看，先前在北京周口店，便有看過滿山的北京猿人遗址，不過能實際看到台灣距今約3000年前的樣貌，還是很讓人興奮。
沿途往月光小棧的路上，便會遇到兩個遺址，第一個便是「石棺」。
整個山徑，都可以看到蜥蜴在跳躍爬動，沒仔細看，還以為是小恐龍出現呢！
由於受到太平洋水氣的影響，都蘭山常有雲霧，看來有如中國黃山一般神秘美麗，故有「美人山」之稱。
續往上走，便可看到「石壁區」，外頭聳立的大石，介紹著都蘭的起源：
都蘭，石頭很多以及地震頻繁的地方，阿美族的部落，千年歷史的考古之地 – – – 都蘭遺址。
跟著幽秘小徑走入阿美族的起源地，可看到殘存在地面上的石壁，據說是有宗教祭祀含義。
【都蘭景點】都蘭林場 – – – 月光小棧
- 地址：台東縣東河鄉都蘭村420號之8(東海岸都蘭山腰台11號省道146.5公里處)
- 電話：(089)530012
- 時間：10:00~18:00（每週二,三公休）
「月光小棧」是棟有著濃濃日式懷舊風情的建築物，所處位置便在都蘭林場，周圍林相很漂亮，這地方由於是電影《月光下我記得》的拍攝地，而知名度大增，目前由藝文界人士「女妖在說畫」藝廊管理，建築物裡保留了電影拍攝的場景、解說資料等等。
走上階梯來到「月光小棧」，便可發現周圍生態相當豐富，有枯葉蝶、甲蟲、蜜蜂等等。
枯葉蝶在樹幹上吸花蜜，看起來真的完全就是一片葉子！
▲ 枯葉蝶展開翅膀後的模樣
▲「月光小棧」濃濃的日式風情建築，不過要特別注意，這裡每週二、三公休。
▲ 「月光小棧」視野寬闊，可以遠眺太平洋、台東景觀
▲ 可以喝咖啡、看畫展、看電影場景保留的模樣
【都蘭景點】都蘭糖廠咖啡屋
- 地址：台東縣東河鄉都蘭村61號
- 電話：(089)531212
- 開放時間（平日）：週二至週日10:00~17:00
- 開放時間（假日）：週六、週日10:00~17:00，週六20:00~於咖啡屋安排音樂會。
都蘭糖廠咖啡屋便在新東糖廠旁，可以在咖啡屋喝杯飲料、吃吃冰棒，再到新東糖廠逛逛。
曾經是都蘭村民回憶的新東糖廠大煙囪，曾經是全國紅糖產量第一之私人製糖工廠。由於產業結構改變，而歇業並廢棄，現在則是由許多藝術創作者、文字工作者、音樂創作人共同經營，在新東糖廠文化園區內，有著「糖廠咖啡屋」、也有手工藝品店、「都蘭山劇團」等等，可說是東部藝文聚散地之一。
而「糖廠咖啡屋」則是日式建築風格的餐廳，由糖廠舊辦公室改裝而成，除了販賣咖啡、飲品，每個週六晚上的音樂表演也不可錯過。
「糖廠咖啡屋」菜單
這裡也有賣台東鹿野有名的春一枝冰棒，雖說這在臺北就吃的到，不過在炎熱的台東吃還是比較有Fu。
糖廠內如同舊產業重造，由藝術家變裝，將漂流木、原住民元素融入糖廠，這裡有許多值得逛逛的小店，可以看看具有原民文化風格的創作作品。
【都蘭景點】都蘭國中
其實一般都會到山路開頭的都蘭國小晃，不過這次懶得再過去，就在糖廠旁的都蘭國中看看，都蘭國中裡全都是原住民的學生，看起來都很有活力呢！
【都蘭景點】水往上流
距離都蘭1.8公里的一個農田灌溉溝渠，完全違反牛頓發現的地心引力，水流就是要往上流啊！
不過，實際上，這只是視覺錯覺而已，水其實是下坡路，但周圍景色都是上坡，連著道路走時，看起來就像水往上流一般。
台東旅遊攻略
推薦玩法：【台東旅遊景點】台東兩天一夜行程規劃